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«Mindfulness para la infancia» es una guía que ofrece a los educadores recursos prácticos para fortalecer el bienestar emocional infantil. A través de actividades simples, promueve la calma, la atención plena y la autorregulación emocional. Practicar mindfulness desde la infancia contribuye al desarrollo emocional, social y cognitivo de los niños.
Esta guía busca ofrecer a las educadoras y educadores recursos sencillos para usar el “no” de manera respetuosa y enseñar a los estudiantes a comunicarlo como una forma de autocuidado, prevención de violencia y construcción de relaciones sanas.
Esta guía busca ofrecer herramientas sencillas y prácticas para que educadores fortalezcan su bienestar emocional y profesional. De manera que puedan sostener su labor y acompañar a sus estudiantes desde un lugar de mayor equilibrio.